秋冬季喝的清火茶 秋冬季喝什麽茶最清火介紹
1、秋冬季可以喝菊花、薄荷、檸檬、胖大海、羅漢果；還有芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。
2、多吃和常吃這些芳香食品，可以寧神降火。在飲食中添加一些新鮮的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭等，還能快速排除體內毒素，清理腸道垃圾。
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯係刪除！本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。
本文由隔壁老李于2022-12-21发表在极致时空，如有疑问，请联系我们。
本文链接：http://ymomy.44r0n.com/1zvzbt/555.html
上一篇
魅族的“後黃章時代”
有话要说...